Jazda rowerem przeważnie kojarzy nam się z okresem wiosenno-letnim. Jednak są osoby, które poruszają się nim przez cały rok. Są to pasjonaci, którzy tak bardzo kochają swoje dwa koła, że mają już nawet swoje święto, które przypada 14 lutego. Właśnie tego dnia, oprócz popularnych już Walentynek, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Dojeżdżania Rowerem do Pracy Zimą. Jednak zima to wymagający okres więc powinniśmy się do tej aktywności odpowiednio przygotować.
Przygotowanie roweru na zimę
Zima ostatnimi czasy bywa bardzo kapryśna i ciężko przewidzieć co danego dnia spotka nas na drodze. Tym bardziej dobre przygotowanie roweru do jazdy przyda się
w każdych warunkach pogodowych. Na co więc zwrócić uwagę?
Czyszczenie napędu oraz smarowanie łańcucha powinny stać się regularnymi czynnościami. Sól, która rozsypywana jest na drogach, źle wpływa na żywotność układu
i może przyczynić się do jego awarii. Dlatego po dotarciu do domu warto szybko pozbyć się pozostałości soli z piasty, łańcucha i ramy. Warto również zainwestować
w dobry i gęsty smar, który będzie wykazywał dużą odporność na wodę. Dzięki temu odpowiednio zabezpieczymy komponenty układu napędowego w naszym rowerze.
Drugą bardzo istotną rzeczą jest zadbanie o układ hamulcowy. Jeżeli będzie niesprawny, może to zagrozić naszemu bezpieczeństwu. Dobrą inwestycją są hydrauliczne hamulce tarczowe, radzą sobie bez problemu nawet w niskich temperaturach. Dobór odpowiednich klocków hamulcowych jest kolejną ważną sprawą. Zimą najlepiej sprawdzają się te metaliczne lub półmetaliczne. W przeciwieństwie do klocków żywicznych nie wymagają rozgrzania do efektywnego działania.
Ostatnim krokiem będzie wyposażenie naszego roweru w odpowiednie opony. Idealne ogumienie powinno być dość szerokie z wyraźnym bieżnikiem i mieć niższe ciśnienie niż latem. Dzięki temu nasz jednoślad będzie miał lepszą przyczepność i bez problemu poradzi sobie na śliskiej i trudnej nawierzchni.
Przydatnymi akcesoriami, o których warto pamiętać, są:
- błotniki rowerowe,
- solidne lampki przednie i tylne,
- zapasowa dętka,
- pompka do roweru,
- odblaski/kamizelka odblaskowa.
Jaki ubiór będzie najlepszy?
Przede wszystkim nasz ubiór powinien być dopasowany do temperatury. Jeżeli warunki są niesprzyjające, temperatura jest bardzo niska, a na drogach zalegają hałdy śniegu, to nawet najlepszy strój może nam niewiele pomóc. W przypadku temperatur oscylujących w okolicach 0°C powinniśmy na siebie założyć bieliznę termo aktywną. Możemy postawić na naturalne tkaniny jak np. wełna merynosa, która nawet jak jest wilgotna, to utrzymuje ciepło lub tkaniny syntetyczne. Przeważnie dobrze odprowadzają wilgoć i szybko schną. Poza odpowiednio bielizną warto założyć na siebie kolarską odzież zimową – kurtkę i długie spodnie oraz rękawiczki. Najlepiej, aby wybrane przez nas spodnie przylegały do ciała, ale nie opinały nas zbyt mocno. Zwróćmy również uwagę na membranę, jaką posiadają. Im niższa temperatura tym ocieplenie powinno być grubsze. Przy bardzo niskich temperaturach dobrze, jest pomyśleć o spodniach, które będą miały dodatkowe wstawki na kolana. Zabezpieczy to stawy przed nadmiernym wychłodzeniem, co później może skutkować bólem.
Rzeczą, o której nigdy nie powinniśmy zapominać, bez względu na porę roku jest kask.
Zalety dojeżdżania do pracy rowerem zimą (i nie tylko)
Jazda rowerem niesie ze sobą wiele korzyści zarówno zdrowotnych, jak i finansowych. Poruszając się rowerem zimą, na pewno hartujemy swój organizm, a co za tym idzie, wzmacniamy nasz układ odpornościowy. Ponadto praca naszych mięśni w trudnych zimowych warunkach przekłada się na przyspieszenie metabolizmu. Dzięki temu komórki w naszym ciele są odżywione i dotlenione. Codzienna aktywność fizyczna na naszym jednośladzie to również poprawa wydolności, wzmocnienie mięśni, wspomaganie pracy serca i układu krążenia oraz redukcja niechcianych kilogramów.
Kolejnym głosem za dojeżdżaniem do pracy rowerem jest to, że nie będziemy zdani na łaskę komunikacji miejskiej. Jeżdżąc rowerem nie straszne nam będą korki ani niepunktualność środków transportu. Natomiast jeżeli wybieramy rower zamiast auta, to na pewno sporo zaoszczędzimy na paliwie. Zimą samochód pali znacznie więcej niż latem, więc taka zmiana zdecydowanie wyjdzie nam na lepsze.
Czynnikiem równie istotnym co aspekt zdrowotny i finansowy jest dbałość o nasze środowisko. Rower nie emituje spalin ani hałasu, pomaga zmniejszyć zanieczyszczenie powietrza i znacząco zredukować emisję gazów cieplarnianych. Jeżeli jesteśmy ciekawi, o ile zmniejszylibyśmy emisję CO2 i Nos zamieniając nasz obecny środek transportu na rower, możemy poszukać w sieci stworzonego specjalnie do tego kalkulatora.
Jednym z wielu powodów, przeprowadzki naszej firmy się do nowego biura, są udogodnienia dla rowerzystów. Stojaki na rower, strefa serwisowa, szatnie z prysznicami, jak również stacje rowerów miejskich, które są w bliskiej okolicy. Mamy nadzieję, że dzięki temu większa liczba pracowników naszej firmy zdecyduje się dojeżdżać do pracy rowerem nie tylko latem ale także zimą – mówi Iwona Jurkowska, Manager ds. Komunikacji i Marketingu w Europ Assistance Polska.